Представьте ситуацию. Вы открыли банковский депозит. Через некоторое время до вас дошел слух, что банк, где лежат ваши кровно заработанные деньги, скоро разорится. Этот слух специально пустили недобросовестные конкуренты. Приняв сплетни за реальность, тем же вечером вы...
Метка: саморазвитие
В жизни каждого бывают периоды, когда цели кажутся недостижимыми, а усилия — тщетными. Периоды спада длятся не один день и случаются не единожды, порой сводя на нет все стремления. Как же справиться с собой? Как сделать еще шаг? Несколько простых, но действенных способов...
Чтобы немного начать менять жизнь к лучшему, можно попробовать отказаться от вредных мыслительных привычек. Так считает автор книги «Вредные мысли» психотерапевт Дэниэл Фрайер. Он уверен, что негативные эмоции у нас вызывают четыре убеждения. И с ними можно работать с...
Прошлое, настоящее или будущее. Выбор за вами!Статья о возможном избыточном внимании, которое уделяется прошлому и настоящему и злоупотреблении призывами жить сегодняшним днем. Противопоставление традиционному подходу в психоанализе теории о человеке планирующем (Homo...
Вы сможете не только внедрить в свою жизнь полезные привычки, но и обрести новую личность. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Недавно я начал применять одно правило, которое помогло мне намного...