Синдром ежика Орфея, или Как не стать хулиганом

Для чего дети устраивают дебош в школе и дома и как этого избежать, разбирается Катерина Мурашова Вдалекой молодости работала в зоопарке, и у меня дома некоторое время жил среднеазиатский ушастый ежик по кличке Орфей. Я его спасла от жены-ежихи, с которой он в зоопарке...

Читать далее

Научиться ценить себя — 11 несложных практик

Пока я была полна ненависти к себе, моя жизнь была направлена на то, чтобы другие не увидели, кто я есть на самом деле. Я не любила себя и не могла понять, как такой человек, как я, может понравиться кому-то еще. Я пряталась, делая вид, что являюсь кем-то другим, надеясь таким...

Читать далее

Потеряться в трех соснах или Топографический кретинизм

Бывало ли с вами такое, что вы никак не могли найти соседнее здание или теряли машину на парковке торгового центра? А может, среди ваших знакомых есть «антикомпасы», с которыми без навигатора лучше в разведку не идти? Выражение «теряются в трех соснах» отлично...

Читать далее

«Проиграть, но не потерять уважения к самому себе»: психология поражения

Многие уверены, что успешное и эффективное воспитание может быть осуществлено только на положительных примерах. Так ли это? Зачастую правильная «работа над ошибками», «разбор полетов» дают куда больше, чем опыт без ошибок и победы без поражений. Во время своего...

Читать далее

«Каждый день мы умираем»: как стоицизм помогает примириться со смертью

Как принимать верные решения? Как воспринимать критику и управлять гневом? Как относиться к смерти? А главное, как правильно жить? Всему этому нас может научить стоицизм — античная философия, ставшая особенно известной благодаря трудам Сенеки и Марка Аврелия. О том...

Читать далее