Корень инфантилизма: или как взять ответственность за собственную жизнь

Инфантилизм, как форма психической защиты и сопротивления, проявляется чаще всего в активном нежелании, а в тяжелых случаях — просто неспособности человека брать ответственность за свои действия и вести себя как зрелый взрослый. Гештальт-терапевт Валентин Оськин...

Читать далее

5 опасных шаблонов мышления, которые вредят продуктивности

Что бы мы ни делали — отвечали на электронные письма, загружали посудомоечную машину или проводили время в социальных сетях — наш мозг постоянно работает. Профессор Мэлоди Уилдинг, которая изучает человеческое поведение, говорит, что иногда такие непродуктивные...

Читать далее

«Достаточно хорошая мать»: как Дональд Вудс Винникотт научил нас не волноваться и любить родительство

Счастье детей зависит от родителей. Значит ли это, что взрослые обязаны всегда оставаться идеальными? Вовсе нет. Благодаря Дональду Вудсу Винникотту матери (и отцы) теперь могут быть просто «достаточно хорошими». Как педиатр и детский психоаналитик убедил людей в том, они...

Читать далее

Что значит «выражать эмоции экологично»?

Понятие «экологичное общение» всё чаще появляется в популярной психологии и в повседневной речи. Интуитивно понятно, что имеется в виду какой-то «хороший» «правильный» способ коммуникации с другими людьми, но, как часто бывает с новыми выражениями, мы можем понимать их...

Читать далее

Стакан соевого соуса. Притча в изложении ОШО

Это случилось в дзэнском храме в Японии. Однажды утром произошло очень большое землетрясение. Половина храма рухнула. Священник, претендовавший на то, что он настоящий человек дзэн, немедленно собрал своих учеников и сказал: — Посмотрите. Теперь вы должны увидеть, что...

Читать далее