Есть много вредных привычек, которые могут помешать достижению целей, но «самая саморазрушительная» привычка так широко распространена, что можно не осознавать, насколько она вредна. «Мы не можем не сравнивать себя с другими, а сравнение — это самое худшее, что мы можем с...
Метка: саморазвитие
Работа не соревнование, считает автор бестселлеров Саймон Синек, который рекомендует ставить цели, которые больше ориентированы на процесс самосовершенствования, нежели на конкретные результаты будущих сценариев. «Побед не бывает. Да, хорошо иметь цели. Цели это...
В большинстве случаев в умении правильно подать себя огромную роль играет именно голос. А также ваш тембр, скорость говорения и инотанция. Порой, из-за неправильно поставленного голоса все, что мы произносим, становится просто бессмысленно, так как наш слушатель не...
Ученые из Королевского колледжа в Кембридже доказали, что голодание или ограничение поглощаемых калорий способны снизить активность воспалительных процессов, в том числе хронических. Это происходит за счет всплеска уровня арахидоновой кислоты в крови, действующей как...
Несмотря на то, что нецензурная лексика в нашем обществе табуирована, и за ее использование можно даже заплатить штраф, мы сталкиваемся с ней постоянно — в школе, на работе, дома. Ученые Пермского Политеха рассказали, откуда произошел русский мат и почему он запрещен, для...