Влияние сна на здоровье мозга

Продолжительность сна пожилых людей может повлиять на здоровье мозга, говорится в исследовании, опубликованном в журнале JAMA Neurology. Нарушение сна часто встречается в пожилом возрасте, пишут авторы исследования, и это связано с изменениями в когнитивных функциях –...

Читать далее

Меня раздражает все советское…

Недавно заметила в себе непреодолимую ненависть ко всему, что напоминает о Советском Союзе. Все эти банки с тушенкой, которые выкладывают в пабликах, все эти пережитки прошлого… Мне 30 лет. Я не жила в СССР, но почему-то меня это раздражает. Даже музыка той эпохи вызывает...

Читать далее

Чудовищный эксперимент: вызванное нарушение речи у здоровых детей

«Чудовищный эксперимент», известный своей вопиющей неэтичностью, в оригинале — «Monster Study», был проведен в 1939 году в городе Давенпорт, штат Айова. Подопытными были дети-сироты из местного детского дома в количестве 22-х человек. Эксперимент был проведен студенткой...

Читать далее

Холотропное дыхание vs Альфатропная практика

В этой статье мы рассмотрим, чем отличается холотропное дыхание от альфатропной практики и можно ли на самом деле считать эти техники пригодными для саморазвития. Вы узнаете краткую историю создания этих методик, узнаете о техническом аспекте их использования, и о...

Читать далее

5 шагов, чтобы научиться любить

Мы снисходительны и терпеливы к детям — но почему мы не можем так же относиться к взрослым, которых любим? Предлагаем пять шагов к тому, чтобы научиться любить. ДЕТСКАЯ И ВЗРОСЛАЯ ЛЮБОВЬ «Не пустишь меня в кино? Больше не буду тебя любить». В устах пятилетнего ребенка такое...

Читать далее