Как собственные убеждения могут обманывать и даже принижать нас.

Американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера уверена, что никто не исцелит человека лучше него самого. В своей книге «Как работать над собой» она рассказывает о причинах прокрастинации, сопротивления переменам, самокритики. Николь ЛеПера считает, что не последнее...

Читать далее

Компоненты поиска (острых) ощущений. Что нас толкает к экстриму?

Доктор Марвин Закерман вместе со своей командой был первым, кто смог наблюдать опытным путем за разделением людей на людей с высоким уровнем ожиданий сенсорных ощущений (ВУО) и низким (НУО). Во время проведение исследований он понял, что поиск ощущений состоит из 4...

Читать далее

3 черты характера, спасающие от деменции

У общительных, эмоционально стабильных людей с высоким уровнем организованности и самодисциплины снижен риск возрастного угасания интеллектуальных способностей. К такому выводу пришли исследователи из Университета Виктории (Канада), статья которых опубликована в Journal...

Читать далее

Пирамида Дилтса: 6 шагов к вершине успеха

Часто ли вам приходится сталкиваться с ситуацией, когда и проблема вроде как понятна, и решение где-то рядом, а вот упорядочить свои мысли и найти оптимальный выход не получается?  Кто такой Дилтс и что такое «пирамида Дилтса»? Пирамида Дилтса получила название по имени...

Читать далее

Вежливость, страх, защита: почему люди врут

Все люди время от времени говорят неправду, и при этом большинство продолжает считать себя честными людьми. Разбираемся, почему люди врут и зачем мы учимся этому с самого детства. Что такое ложь Не каждую неправду можно считать ложью. Когда актёр на сцене изображает...

Читать далее