Если ты любишь, люби открыто. Дзенская притча

Двадцать монахов и одна монахиня по имени Эсюн занимались медитацией у некоего дзэнского учителя. Эсюн была очень красивой, несмотря на то, что её голова была острижена, а одежда очень скромна. Несколько монахов тайно влюбились в неё. Один из них написал ей любовное...

Читать далее

Вопросы о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром

Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь. Давайте начистоту: многие из нас совсем не умеют говорить о сексе. Даже если сам процесс приносит удовольствие, откровенные разговоры о нём вызывают дискомфорт...

Читать далее

«Я сделала все, что могла»: как найти силу в своем бессилии

Когда нам кажется, что мы дошли до точки кипения, или, наоборот, нас накрывает апатия от невозможности бороться с обстоятелствами, когда «душа вымотана», наступает бессилие. Но именно из него возможен рост, возможны новые решения и движение вперед. Об этом — в главе из...

Читать далее

Власть, каблуки и пальцы: что такое фетиши и нормально ли, если они есть?

Некоторых людей возбуждают вещи и фантазии, которые, на первый взгляд, не связаны с сексом. Это может быть еда, определённое поведение партнёра или части тела, например ноги. Всё это — фетиши. Что такое фетиш Согласно кембриджскому словарю, фетиш, или фетишизм, — это...

Читать далее

Несколько способов поднять самооценку

Заниженная самооценка мешает строить карьеру, отношения с родственниками и романтическими партнерами и в целом снижает качество жизни. Люди, не умеющие справедливо оценивать себя, чаще всего не ждут от будущего ничего хорошего, так как считают себя не в силах справиться...

Читать далее