Столкновение характеров — как решить конфликт

Как избежать конфликтов в семье, когда у каждого свой характер, потребности и ожидания? Как выстраивать отношения с другими, если ты — интроверт и тебя не очень-то понимают? Психотерапевт Стефани Джентиле предлагает 6 шагов к пониманию, проверенных ею на собственном...

Читать далее

Если ранит чужая критика — советы для вас

Случалось ли вам слышать от окружающих, что вы на что-то остро реагируете? Наверняка да. И это нормально: почти невозможно хладнокровно воспринимать любую критику в свой адрес. Проблемы начинаются, когда реакция становится слишком острой, слишком бурной. Как научиться...

Читать далее

Шлепки: можно, нужно или нельзя?

Для одних родителей шлепки — обычное дело, для других — крайне опасная вещь. Когда мы поднимаем руку на ребенка, что это — плохое обращение с детьми или наша беспомощность? Откуда вообще взялась полемика по поводу официального запрещения физического воздействия на...

Читать далее

Ньюансы семейных отношений в других странах — это интересно

Культурные и национальные различия — не помеха любви. Наоборот, даже интересно, чем отличаются романтические отношения между людьми в разных странах. К примеру, для практичных немцев женщина — не нежная фиалка, а сильная и самостоятельная личность, которая прекрасно...

Читать далее

Метод парадоксального вмешательства или все наоборот

Психологи не дают советов и не выписывают рецептов. Но некоторые из них, в частности, семейные и когнитивные терапевты, используют в работе предписания, порой совершенно неожиданные для клиента. Парадоксальное вмешательство — одни из таких эффективных приемов. К...

Читать далее