А так ли плох стресс?

Многие из нас ежедневно сталкиваются с огромным объемом задач, дедлайнов и деловых встреч. Кроме того, мы часто переживаем из-за событий, на которые не всегда можем повлиять. Но так ли плох стресс? Рассказывает проректор по образовательной деятельности Мастерской...

Читать далее

«Чудо, что их не убивают» или что думали мужчины о женщинах 100 лет назад

Если верить американскому писателю Томасу Хортону, мужчинам в женщинах не нравилось буквально все… Скорее всего, про такого писателя вы даже и не слышали — он автор лишь одной книги, но ей в середине 1940-х гг. зачитывались все мужчины. Она называлась «Что мужчинам не...

Читать далее

Зелень и яркие цветы в городе делает людей счастливее

Наличие ярких цветов и зелени в городах может сделать людей счастливее и спокойнее. К такому выводу пришли ученые из Университета Лилля во Франции, представившие свое исследование в журнале Frontiers in Virtual Reality. Ученые использовали гарнитуру виртуальной реальности (VR), чтобы...

Читать далее

Что это такое День полной перезагрузки. И как его организовать

Если вы забросили полезные привычки, а все цели кажутся недостижимыми, пора взять паузу. Дела накапливаются, вы ничего не успеваете, стресс усиливается. В таком случае нужно сделать дневной перерыв, советуют авторы онлайн-журнала The Art of Manliness. Возьмите отгул среди недели...

Читать далее

Почему мы остаемся с нелюбимыми: 5 нелепых отговорок

Каждый из нас испытывает экзистенциальную необходимость в близости с другим человеком — и обязательно взаимной. Но, когда из отношений уходит любовь, мы страдаем и… зачастую остаемся вместе, находя все новые и новые причины, чтобы ничего не менять. Страх изменений и...

Читать далее