Уточнение совета не смотреть в экраны гаджетов за два часа до сна

Для поддержания гигиены сна рекомендуется за два часа до ночного отдыха ограничить пребывание перед экранами устройств. Однако недавний эксперимент новозеландских исследователей с участием подростков показал, что не все экранное время перед сном плохо влияет на его...

Читать далее

Эстетика недопотребления

Зумеры отказываются покупать новые вещи (ведь, по их словам, это ненужное расточительство) и делятся видео с поношенной одеждой, старой мебелью и не только. Такой стиль жизни они называют «недопотреблением». Что же за ним скрывается? В чем суть тренда Новый вирусный тренд...

Читать далее

Что происходит с телом после отказа от алкоголя

Вы заметите долгосрочные и краткосрочные эффекты от потери веса до улучшения сна. Что происходит с телом через неделю, месяц, полгода и год после отказа от алкоголя: самые честные результаты Что происходит с телом, когда вы бросаете пить? Шарон Абрамовиц, доктор...

Читать далее

Ценою жизни: как становятся героями в мирное время

О том, что такое героизм, самопожертвование и альтруизм, рассуждают психологи Источник: Кадр из трейлера к фильму «9 секунд» 26 сентября в прокат выходит фильм «9 секунд» о матросе эскадренного миноносца «Быстрый» Алдаре Цыденжапове. Военно-патриотическая лента...

Читать далее

Личное общение снизило уровень чувства одиночества среди пожилых людей

Личное общение помогает снизить уровень одиночества у пожилых людей, но другие способы связи, такие как телефонные звонки, электронная почта или текстовые сообщения, не так эффективны для снижения уровня одиночества, как выяснила группа исследователей из Техасского...

Читать далее