Перегрузка и стресс на работе могут снижать самоотдачу и эффективность сотрудников. Свежее исследование показало, что проблему можно решить простым и малозатратным способом. Немецкие ученые выяснили, что улучшить психическое состояние людей и их отношение к работе...
Метка: реальность
В одном эксперименте выяснили, что 27% мужчин и 41% женщин недовольны хотя бы одной частью своего тела. Участницам опроса чаще не нравилась своя грудь, руки, бёдра и ягодицы, кожа, живот и вес, участники же признавали недостаточным процент мышечной массы. Хоть переживания о...
Новое исследование выявило, что чрезмерное использование смартфонов снижает активность долей мозга, ответственных за когнитивный контроль и исполнительную функцию. Результаты опубликованы в Psychiatry Research: Neuroimaging. Снижение нервной активности может иметь важные...
В 1999 году ученые уже были обеспокоены тем, что постоянные перерывы на проверку электронной почты делают работников умственного труда непродуктивными. Уже тогда был найден способ, как исключить отвлекающие факторы и радикально увеличить объем нашей работы. Это простой...
Однажды монах Лин-чи удивил всех. Когда умер его учитель, Лин-чи расплакался. Он стоял, и слёзы текли по его щекам. Его друзья недоумевали: — Что ты делаешь? Здесь собралось столько людей, и все они шокированы твоим поведением. Их мысли написаны у них на лицах: «Невероятно...