Как делать правильные перерывы в работе

Ученые советуют посвятить короткий перерыв в работе дыхательным упражнениям или посидеть в тишине. Исследователи предполагают, что нашли первое научное доказательство эффективности техники Pomodoro, которая предлагает разбивать работу на 30-минутные отрезки (25 минут на...

Читать далее

Просто ад: Допустив эти ошибки, вы точно устроитесь на работу, которая убьёт

Поиск работы — дело далеко не самое лёгкое. Поэтому в процессе мы совершаем массу ошибок и откликаемся на ужасные вакансии. О чём потом быстро жалеем. Разбираемся, как не устроиться в ад. Как не устроиться в ад — всё про ошибки в поиске работы. Обложка © Shutterstock В поиске...

Читать далее

Простые способы переключить мозг в режим отдыха

Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом. Для борьбы с выгоранием нам нужно свободное время — время, когда мы даже не думаем о рабочих делах. Если вам с каждым днём всё труднее оставлять работу за порогом офиса...

Читать далее

Секрет успешного собеседования от бывшего рекрутера Google

Среди главных ошибок претендентов хедхантер выделил пустословие и заученные ответы, а лучшими кандидатами эксперт считает тех, у кого можно чему-то научиться. Нолан Черч более 10 лет проработал в сфере рекрутмента в Google и DoorDash, пишет CNBC Make It. Сейчас бывший хедхантер Google...

Читать далее

10 главных навыков будущего

По мнению Всемирного экономического форума, в ближайшие годы миллионы должностей могут быть ликвидированы из-за серьезной трансформации рабочих мест. Новые позиции будут требовать особых знаний. Больше всего компании ждут от сотрудников аналитических и творческих...

Читать далее