Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться

Помните, как почтальон Печкин отказывался отдавать Дяде Фёдору посылку, потому что у последнего «документов нету»? Это типичное проявление синдрома вахтёра. Разбираемся, почему люди так себя ведут и как добиться своего, если вы столкнулись с «вахтёром». Что такое синдром...

Читать далее

На предельной скорости к «выгоранию»

Современная жизнь наполнена стрессом и постоянной спешкой. На фоне этих изменений многие люди начинают испытывать зависимость от адреналина — гормона, который активизируется в условиях стресса. В этой статье мы рассмотрим, как адреналин может стать не только источником...

Читать далее

«Сначала зарубит топором, потом будет переживать»

Вам еще не грозит опасность, а вы уже заняли оборонительную позицию или вовсе решили, что лучшая защита — это напасть первыми? Если это про вас, прочитайте терапевтическую сказку от психолога. Жила-была девочка Нина. Девочка Нина была очень сильной и упрямой девочкой. С...

Читать далее

Как понять, что вы слишком увлеклись эзотерикой

Люди всегда надеялись, что есть сила более могущественная, чем человеческая, которая может решить все проблемы — желательно быстро и с минимальными усилиями с нашей стороны. Так дети фантазируют о всемогуществе взрослых, которым можно воспользоваться, если хорошенько...

Читать далее

Почему зумеров признали самым неудовлетворенным жизнью поколением?

Это не просто нытье подростков, а общемировая тенденция, и ее наличие подтверждает научное исследование Глобальное исследование, проведенное в 44 странах мира, включая США и Великобританию, впервые в истории современных исследований показало, что молодые люди сейчас...

Читать далее