5 важных навыков для достойной жизни после 50

20-летним общество позволяет совершать глупости, идти на авантюры — так молодежь ищет свое место в жизни. В 30 лет поощряется стремление создать семью и свить гнездо. А чего от нас ждут окружающие после 50? И главное, что нужно нам самим, чтобы чувствовать себя...

Читать далее

Разговор о Песнях. Конфуцианская притча

Цзы-Гун спросил: — Как вы оцениваете тот случай, когда человек в бедности не пресмыкается, а разбогатев, не зазнаётся? Конфуций ответил: — Это неплохо, но не сравнится с тем, когда человек в бедности испытывает радость, а разбогатев, питает склонность к ритуалу. Цзы-Гун...

Читать далее

Пять достоинств. Конфуцианская притча

Цзычжан спросил Учителя о том, что такое человечность. Конфуций ответил: — Тот будет человечен, кто сможет воплотить повсюду в Поднебесной пять достоинств. — Можно спросить, каковы они? — Почтительность, великодушие, правдивость, сметливость, доброта. Почтительность не...

Читать далее

Ночной дожор. Названа опасность позднего ужина

Учёные сравнили, что происходит в организме людей, которые поглощают большую часть рациона до и после пяти вечера. Любители позднего ужина употребляют гораздо больше жиров и углеводов. Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Alexander Raths Избыточный поздний приём пищи повышает риск диабета...

Читать далее