Туннельное мышление или на шаг впереди

Среди проблем, с которыми мы сталкиваемся каждый день, едва ли не большинства могло бы вообще не возникнуть, если бы мы потратили чуть больше усилий, чтобы их предотвратить. Но из-за того что мы находимся в цикле решения проблем, нам трудно высвободить ресурс на их...

Читать далее

Книги, которые научат, как устроить себе беззаботную старость 

Многие думают, что им никогда не заработать достаточно денег на старость. Поэтому уход на пенсию, скажем, в 40 лет кажется несбыточной мечтой. Однако специалисты по этому вопросу утверждают, что можно не только оставить работу, не дожидаясь старости, но и реализовать свои...

Читать далее

Сильно ли вредит мозгу небольшая доза алкоголя?

Безопасной дозы спиртного не существует. В принципе. Издание medRxiv поделилось результатами исследования британских ученых, в рамках которого выяснилось, сильно ли вредит мозгу небольшая доза алкоголя. В очередной раз было показано, что безопасной дозы спиртных напитков...

Читать далее

Как перестать заботиться о чужом мнении

Как оставаться настоящей и жить в согласии с собой? Рассмотрим семь правил, необходимых для воспитания в себе целостной и свободной личности. Люди — социальные существа. Мы стремимся испытывать чувство принадлежности и общности. Нам важно располагать сетью поддержки из...

Читать далее

Любимая работа

Однажды юноша выбирал себе профессию для жизни. Но у него никак не получалось. Тогда он подошел к старцу и спросил: — Скажите пожалуйста, если смысл заниматься нелюбимым делом? На это старец ответил: — Однажды, плотник заболел, и домохозяйка решила его заменить. Но вместо...

Читать далее