Как использовать страх смерти, чтобы прожить свою лучшую жизнь

Для многих мысль о прекращении существования слишком болезненна и мрачна, поэтому ее часто избегают, но эксперт по психологии считает, что людям нужно встретиться со своим страхом смерти лицом к лицу, чтобы жить более полноценной жизнью. «Мой главный совет — это начать с...

Читать далее

Оказалось, что физические упражнения могут обращать вспять возрастные изменения мозга

Согласно новому исследованию австралийских ученых из Квинслендского университета, физические упражнения могут замедлить или даже предотвратить снижение когнитивных способностей у мышей, оказывая «глубокое и избирательное воздействие» на определенные типы клеток...

Читать далее

Формула везения: можно ли объяснить удачу с научной точки зрения

Иногда кажется, что одних людей сопровождает удача — они оказываются в нужное время в нужном месте и легко достигают новых высот, — другие как будто живут в «черной полосе». Ученые уже давно пытаются не просто найти этому объяснение, но и вывести формулу везения. Что...

Читать далее

Коллективный иммунитет. Он пока спасает даже тех, кто против вакцин

Антипрививочники могут заявлять, что не заболеть им помогают элементарные правила ЗОЖ и меры предосторожности. Но это не совсем так. Что такое коллективный иммунитет Так называют состояние любого сообщества, при котором у большого числа людей есть иммунитет к...

Читать далее

Измените взгляд на мир

Чаще всего получать удовольствие от жизни нам мешают не внешние обстоятельства, а собственные взгляды и стереотипы. Единого ответа на вопрос, в чем же заключается счастье, просто не существует. Каждому радость и теплые эмоции дарят совершенно разные вещи: семья, успешная...

Читать далее