Помогая другому человеку, вы принимаете его судьбу на себя

Принимать помощь и требовать ее у других небезопасно. Тот, кто принимает даровую помощь, попадает в чужой сценарий. Он становится объектом благотворительности, просителем. Жертвой обстоятельств. А тот, кто оказывает помощь, может разделить чужую карму, даже если действует...

Читать далее

Чтобы обрести счастье, нужно не добавлять в жизнь новое, а избавляться от лишнего

Когда мы думаем о том, что бы могло улучшить нашу жизнь, первой приходит мысль добавить что-нибудь или приобрести. Существует одна проблема с этим подходом — наука предполагает, что у него есть неприятные последствия. Масса исследований показывает, что достижение целей...

Читать далее

Мудрая притча о правильности выбора

Однажды пятеро путников заблудились в лесной чаще. Перед ними встал сложный выбор, куда же пойти дальше. Первый путник сказал, что не пойдет туда, куда не знает дороги, и повернул обратно. Второй из них заявил, что пойдет направо. Потому что правый путь всегда верен. Третий...

Читать далее

Причины, по которым другие вас ни в грош не ставят

Вам хочется всем угодить. Вы всегда быстро прощаете обидчика. Вам важнее не получать, а отдавать — только тогда вам кажется, что вы чего-то стоите. Вы очень хороший человек, даже слишком хороший. Но почему тогда окружающие этого не ценят? Яиграю в игру, в которой позволяю им...

Читать далее

Дофаминовое голодание — способно ли изменять жизнь?

Дофаминовое голодание — один из самых модных трендов в сфере здорового образа жизни. Его популяризовал Кэмерон Сепа (Cameron Sepah) — профессор клинической психиатрии Калифорнийского университета, психолог, имеющий обширную практику в Кремниевой долине (США). Сепа опробовал...

Читать далее