Учёные сравнили, что происходит в организме людей, которые поглощают большую часть рациона до и после пяти вечера. Любители позднего ужина употребляют гораздо больше жиров и углеводов. Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Alexander Raths Избыточный поздний приём пищи повышает риск диабета...
Метка: Принципы жизни
Кто-то спросил: — Что если за зло платить добром? Учитель ответил: — А чем же за добро платить? Плати за зло по справедливости, а за добро плати добром. Источник
Исследования ранее показывали, что курение может снижать успешность людей на рынке труда из-за негативного влияния на здоровье и производительность. Группа финских специалистов в области бизнеса и экономики, психологии и здравоохранения недавно подробнее изучила эту...
Главный хирург США Вивек Мурти предложил «рецепт», призванный решить одну из самых распространенных проблем Америки — одиночество. Это состояние может приводить к повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, слабоумия, депрессии и тревожности. Чтобы...
Когда Цзыся стал управителем Цюйфу, он спросил у Конфуция о том, как должен действовать правитель. Учитель ответил: — Не рассчитывай на скорые успехи и не соблазняйся малой выгодой. Поспешишь — и не добьёшься цели, соблазнишься малым — и не сделаешь великого. Источник