Боли в шее и пояснице, проблемы с позвоночником уже давно стали проблемой номер 1 для офисных сотрудников. Какие привычки вредят вашей осанке и как их поправить? Наверное, всем нам в детстве говорили «Не сутулься!» — и оказывается, что родители были правы. Осанка — это...
Метка: осознанность
Если никому не давать ползти вверх, плохо в итоге будет всем. В чём заключается теория ведра с крабами Теория ведра с крабами, или менталитет краба, — это понятие, с помощью которого описывают поведение, когда люди мешают более удачливым или целеустремлённым товарищам...
Каждый из нас переживает время от времени страстное желание что-то сделать или чем-то обладать — путешествовать или тренироваться до изнеможения, лакомиться булочками, выращивать розы или следить за жизнью любимого артиста. Иногда подобная тяга превращается в идею фикс...
Теплые воспоминания о прошлом оказались нужны нам в настоящем Источник: Shutterstock/Fotodom.ru У вас много близких друзей, и вы прилагаете все усилия, чтобы поддерживать эти отношения? Если вы ответили «да», вы, вероятно, склонны к ностальгии по прошлому. Такие люди, как вы, обычно...
Префронтальная кора не может нормально работать, если человек не высыпается. Недосып напрямую влияет на способность адекватно оценивать ситуацию и принимать взвешенные решения. Об этом рассказал доктор медицинских наук Роман Бузунов на встрече с сотрудниками...