Писатель, публицист, психолог и педагог Дейл Карнеги мыслил и жил по принципу «в мире нет плохих людей». А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим. В общем-то, об этом он и писал в своих...
Метка: осознанность
Включите социальную мотивацию и обратите зависть, соперничество или стыд себе на пользу. Вы наверняка не раз слышали, что зависеть от чужого мнения плохо: это ограничивает вас и не даёт жить как хочется. Отчасти это и правда так, но совсем не оглядываться на окружающих —...
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга Рольфа Добелли «Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно». Мы публикуем отрывок (с сокращениями), где автор подсчитывает, сколько времени мы тратим на новости, и рассказывает, почему так...
Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, поэтому здоровый образ жизни становится нормой. Ежедневные тренировки, бег по утрам, изгнание сахара и других углеводов из рациона и прочие подобные советы буквально окружают нас со всех сторон. Мы встречаем их в лентах социальных...
Шесть коротких советов помогут прокачать навыки общения. 1. Не будьте занудой Вы рассказываете увлекательную историю и видите, что люди зевают? Возможно, эта история не так интересна, как вам кажется. Попробуйте завершить её и дать высказаться другим. 2. Умейте...