Ассертивные права человека

Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно...

Читать далее

Когнитивная перестройка

Мы очень часто поступаем не подумав, и затем жалеем о последствиях. Почему так происходит? Почему мы развиваем в себе негативное, реакционное мышление? И как его преодолеть? Ответ находится где-то в нашей психике и психологии. Автор когнитивной перестройки Альберт Эллис...

Читать далее

Проекты Bluebird и MK ULTRA: секретные методы контроля над разумом

Эксперименты, проведенные в 50-60-е годы в США, до сих пор будоражат умы уфологов, конспирологов и сторонников теории заговора. Тайные методы контроля над разумом, разработки в области боевой нейропсихологии, сыворотка правды, «зомбирование» и перепрограммирование...

Читать далее

Как повысить психическую выносливость и работать продуктивнее

Эти стратегии помогут дольше концентрироваться во время напряжённой интеллектуальной работы. Психическая выносливость — это способность долгое время концентрироваться на сложных умственных задачах. Она необходима для продуктивного изучения новых навыков...

Читать далее

9 когнитивных моделей, которые помогут решить любую проблему

Эти техники использовали в своей работе математики, философы, изобретатели и предприниматели. Попробуйте и вы. 1. Карта не есть территория Модель заимствована из работы математика Альфреда Коржибски, посвящённой общей семантике. В ней поднимается вопрос взаимоотношения...

Читать далее