Что дает человеку творчество — топ неочевидных плюсов

Творчество – это деятельность, направленная на создание чего-то принципиально нового. Стремление заниматься творчеством есть не только у одаренных людей, но и у тех, кто просто хочет раскрыть свой потенциал, найти себя. Творчество не только приносит удовольствие, оно еще...

Читать далее

Комплекс неполноценности и непомерное эго

Снимок, который вы решились выставить на всеобщее обозрение, говорит о вас больше, чем вы думаете. Что именно сообщает другим пользователям ваша фотография в соцсетях? Аватар, он же юзерпик, он же картинка пользователя. Первое, что видит человек, который зашел на вашу...

Читать далее

Недостаток освещения зимой снижает когнитивные функции и память

Тусклое зимнее освещение ухудшает когнитивные функции и память, выяснила доктор и профессор психологии из Университета штата Мичиган Лили Ян. Эксперимент с травяными крысами показал, что недостаток света негативно сказывается на гиппокампе — отделе, связанном с...

Читать далее

20 простых способов сделать лучше любой день

Иногда хочется отвлечься в перерыв или просто занять чем-то свободное время. В такие моменты легко поддаться искушению и взять в руки телефон, включить сериал или зайти в онлайн-магазин. Но всё это вряд ли восстановит силы. Блогер Трент Хэмм советует заполнять свободные...

Читать далее

Кому война, кому — психиатр: боевая психическая травма и как с ней выжить

Люди делятся на два типа. Одни считают, что «Афган в душе моей» — это очень романтично, другие — что это своего рода диагноз. Вторые — психологи и врачи. Потому что война «в душе» — первый признак посттравматического стрессового синдрома. Последний, в свою очередь, —...

Читать далее