Никогда не… от психиатра из Гарварда, чтобы оставаться энергичным и здоровым

Когда доктору медицинских наук и профессору психиатрии Гарвардской медицинской школы Кристоферу Палмеру было 20 лет, у него обнаружили метаболический синдром. Так называют висцеральный тип ожирения (набор жира внутри брюшной полости), который характеризуется повышенным...

Читать далее

Как понять, что вы встретили будущую жену — мужское мнение

Вы любите женщину и счастливы вместе. Но как узнать, что именно она самая лучшая кандидатка на роль жены? Вдруг вы слишком поторопились? Вот пять признаков, что партнерша идеально подходит для брака. 1. СООТВЕТСТВИЕ Взрослея, мы начинаем намного лучше понимать наши желания...

Читать далее

Как разгрузить организм перед новогодними праздниками

Во время новогодних праздников нагрузка на организм серьёзно возрастает. Обилие алкоголя, жирной и сладкой пищи, недостаток сна и физической активности могут посадить иммунитет, привести к новым заболеваниям или обострению уже существующих, а также к набору лишних...

Читать далее

Когда ваша нервная система работает на пределе возможностей

Если вы постоянно боитесь, что оставили дома включенным утюг или не закрыли входную дверь, возможно, ваша нервная система уже на грани. Из-за стресса организм перестал справляться с простыми задачами. Сколько раз за день вам сегодня пришлось понервничать? Наша жизнь так...

Читать далее

Гадкий Я: симбиотическая травма.

 Базовая потребность ребенка – быть отраженным в глазах матери, полных любви   Главный герой анимационного фильма «Гадкий Я» – мужчина средних лет по имени Грю. По ходу знакомства с героем становится понятно, что Грю эдакий злодей, социопат, посвятивший свою жизнь...

Читать далее