Вопросы, которые помогут начать разговор с любым человеком

Представьте: вы сидите в компании новых знакомых, коллег или даже родителей вашей половинки. Все молчат, потому что не знают, как начать разговор. Молчание становится невыносимым, а вам кажется, что слышно тиканье часов. Эту ситуацию можно изменить, если задавать...

Читать далее

Родители в стиле дзен: как сохранять спокойствие в семье

Быть понимающими, но без вседозволенности, последовательными, но без ригидности. Это решение, которое дзен-буддизм предлагает родителям, ищущим семейной гармонии. Вот несколько советов, чтобы сделать повседневную жизнь более безмятежной. Родители — и дзен? Эти два...

Читать далее

В чём сущность моего учения? Дзенская притча

Бодхидхарма жил в Китае в течение четырнадцати лет. Мастер послал его туда, чтобы он распространял послание медитации. Через четырнадцать лет он захотел вернуться обратно в Гималаи; он был достаточно стар и готов к тому, чтобы исчезнуть в вечных снегах. У него были тысячи...

Читать далее

Почему компромисс — не всегда выход

Мы с детства слышим, что в конфликтах всегда нужно стремиться к компромиссу, ведь это «самый справедливый» способ решения непростых ситуаций. Как правило, «справедливость» ограничивается тем, что обе конфликтующие стороны недовольны результатом. Разбираемся, что делать...

Читать далее

Ошибки, мешающие вам получать удовольствие от работы и жизни

Получать удовольствие от того, что желаешь, и места, где живёшь, — это искусство. В материале ниже избавляемся от семи главных ошибок, которые мешают вам овладеть своим счастьем. Жизнь — это не только работа, но и увлекательное хобби, встречи с друзьями и семьёй, отдых и...

Читать далее