Бокудзю и ручей. Дзенская притча

Один дзэнский монах, Бокудзю, говорил: «Иди и пересеки ручей, но не позволяй воде прикоснуться к тебе». А через ручей около его монастыря не было никакого моста. Многие пытались сделать это, но когда они пересекали ручей, то, конечно же, вода прикасалась к ним. Поэтому...

Читать далее

Как отпустить детские травмы и начать решать взрослые проблемы

Сегодня посещением психолога и саморазвитием уже никого не удивить: мы с удовольствием исследуем собственные паттерны, закрываем гештальты и выявляем детские травмы. Достаточно ли выявить причины наших неудач в детстве? Нет. Рассказываем, какие шаги следует предпринять...

Читать далее

Травля большая и малая: с чего начинается буллинг

Июнь — время выпускных. Для кого-то это праздник со слезами на глазах, а для кого-то — с ехидной ухмылкой: «Наконец-то!» Среди последних — не обязательно те, кого откровенно травили в школе. Это могут быть дети из так называемых нарциссических классов, которые не...

Читать далее

Что может произойти сегодня, в день летнего солнцестояния

21 июня — день летнего солнцестояния. Это событие планетарного масштаба — астрономическое явление, которое, как и многие другие, влияет на наше самочувствие и душевное состояние. Или нет? Спросим у психологов. Солнцеворот, День летнего солнцестояния, выпал в 2023 году на 21...

Читать далее

«Ребенок принес из детского сада „плохое“ слово»

«У нас приличная семья, мы с мужем никогда не используем нецензурную лексику. Но недавно неприличное слово все-таки прозвучало у нас дома — его „принес“ из детского сада наш 5-летний сын. Я немного растерялась, потому что не была к этому готова. Попыталась объяснить...

Читать далее