Диетолог назвала продукты, заменяющие кофе

Диетолог Лорен Манакер, занимающая руководящую должность в Академии питания и диетологии США, четыре года назад отказалась от кофе по показаниям врачей после сотрясения мозга. Она рассказала о пяти продуктах, которым заменила кофе. Исследования подтверждают их...

Читать далее

Усталость принятия решений

Вообще, слухи о моём интеллектуальном бессилии носят подозрительно упорный характер. «Зона. Записки надзирателя», Сергей Довлатов. Когда освободят вероятнее всего? Перед комиссией по условно-досрочному освобождению, состоящей из судьи, криминолога и социального...

Читать далее

Сладкий убийца молодости

Британский профессор Дэвид Ганн решил выяснить, как сахар влияет на старение организма. Ученый сравнивал черты лица людей и пришел к сенсационным выводам. Оказалось, что чем меньше сахара в крови, тем моложе выглядит человек. При этом полностью отказываться от сладкого...

Читать далее

Сон – колыбель гениальности: ученые проверили метод Дали

Сон – колыбель гениальности: ученые убедились в пользе метода Дали по увеличению творческого потенциала. Они раскрыли секрет начальной фазы сна. Французские ученые из Университета Сорбонны проверили на практике метод художника-сюрреалиста Сальвадора Дали по...

Читать далее

Профилактика дешевле лечения. Как остаться здоровым и сэкономить.

Один из популярных трендов последних лет — здоровый образ жизни — актуализировался еще больше в связи с охватившей весь мир пандемией. И превентивная медицина как одно из направлений заботы о себе и собственном организме становится все более выгодной и перспективной...

Читать далее