3 причины чаще обниматься, подтверждённые наукой

Всё дело в гормоне привязанности окситоцине. 1. Это снижает уровень стресса Объятия работают как успокоительное, потому что снижают уровень гормона стресса кортизола. Учёные обнаружили, что его становится меньше и в слюне, и в крови участников исследования. Как частный...

Читать далее

Спасибо деду за аюрведу: почему люди верят в эзотерику

Настоящему буддисту никогда нигде ничто. С настоящим эзотериком — еще сложнее. Мало кто из обладающих «материалистичным» мышлением понимает хоть что-то в эзотерических концепциях. Рационально мыслящим людям они кажутся просто бредом. Но разбираться в них детально и не...

Читать далее

Талант и безумие

«Я слишком сумасшедший, чтобы не быть гением» — эту фразу приписывают физику-теоретику Альберту Эйнштейну. Как видно из биографий многих знаменитостей, гений и безумие — в самом деле две крайности одной сущности. Рассказываем о самых известных и талантливых...

Читать далее

Ученые из Австралии и Китая: кофе и чай улучшают зрение

Офтальмологи из Австралии и Китая выяснили, что употребление кофе и чая увеличивает толщину слоя нервных волокон сетчатки в макулярной области. Макулой называют часть сетчатки глаза, отвечающую за остроту центрального зрения. Авторы исследования, опубликованного в...

Читать далее

Удержаться от соблазна: как справиться со стрессом без алкоголя

После тяжелого дня у вас осталось только одно желание — в бар и намахнуть? Выждите полчаса: алкоголь, выпитый в состоянии стресса, в действительности только продлит ваше нервозное состояние. Подтверждено исследованиями Причем даже если вы взяли всего два шота. Ученые...

Читать далее