Почему наша память становится хуже и как ее улучшить

Невролог объяснил, что приводит к ухудшению памяти и что стоит сделать, чтобы улучшить ее, а заодно и другие когнитивные способности. СОБРАТЬ ВЕСЬ СВОЙ ОПЫТ За плечами невролога и клинического профессора Школы медицины и здоровья Университета Джорджа Вашингтона Ричарда...

Читать далее

Советы, помогающие преодолеть внутренние ограничения

Уверенность в себе можно сравнить с ледяным айсбергом, который плавает в океане. Мы зачастую думаем, что нам необходимо забраться на вершину этой громадины и водрузить там победный флаг с надписью «Я сделал всё просто превосходно». Мы действительно уверены, что у айсберга...

Читать далее

«Я — это я, а ты — это ты»: зачем закрывать гештальт

В некоторых случаях феномен незавершенных гештальтов очень вредит. Один из самых распространенных случаев — незаконченные отношения. Суть этого феномена в том, что психика стремится все намеченное доводить до конца, и если она сконцентрирована на какой-то задаче, то...

Читать далее

Сложно найти новую работу, хотя раньше везде звали?

Поиск работы можно сравнить с продажами, только вместо услуг или товаров вы продаете свои знания и опыт. Действовать просто, если на них есть спрос. Сложнее, если спрос по непонятным причинам упал… Раньше ваши компетенции были очень востребованы: вы переходили из компании...

Читать далее

Полилингвизм компенсировал недостаток экстравертности в развитии креативных навыков

Ученые из Лаборатории языковых, межкультурных и творческих компетенций НИУ ВШЭ исследовали то, как личностные черты «Большой пятерки» связаны с развитием креативности у людей, говорящих на нескольких языках и имеющих межкультурный опыт. Выяснилось, что изучение языков...

Читать далее