Профессиональное выгорание — как его потушить?

«Профессиональное выгорание» — проблема, не имеющая ничего общего с ленью. Большой объем профессиональной ответственности, постоянные стрессы на работе и напряженные отношения в коллективе могут превратить любимую профессию в ненавистную и отбить у сотрудника...

Читать далее

Позитивные функции конфликтов в практической психологии

Современное позитивное понимание конфликтов в социальных науках легко принимается, когда речь идет о теоретических рассуждениях социологов. Однако психолог имеет дело с живыми людьми и видит перед собой человека, тяжело переживающего жизненные сложности, что...

Читать далее

Явные и тайные возможности «ленивого» мозга

Головной мозг человека включается только для решения сложных задач, а в повседневной жизни работает в фоновом режиме, не лучше мозга бурозубки. Именно поэтому многие предпочитают что-то быстро сделать физически, но избежать даже начала любой мыслительной деятельности...

Читать далее

Тренируем улыбку: пять практических советов

Приятное выражение лица весьма благоприятно для общения. Спокойное, улыбающееся лицо производит совершенно иное впечатление, нежели лицо человека, озабоченного или чем-то обеспокоенного. Улыбка — это эффективный инструмент позитивного воздействия на себя и окружающих...

Читать далее

Советы для тех, кто стал слишком забывчив

Отрывок из книги японского нейрохирурга Такаси Цукияма «Забывчивость — моё второе… что-то там» о проблемах мозга, связанных с современной жизнью. Облегчите вспоминание информации Во-первых, старайтесь часто припоминать то, что хотите запомнить. Например, если вы каждый...

Читать далее