То, что нас не убивает сразу — …

Потому что красивые слова – не всегда правда. Как бы нам этого ни хотелось: «Все, что меня не убивает, делает меня сильнее!», — так Ницше сказал, потом сошел с ума, а потом умер. Потому что это красивые слова, но это неправда. Все, что нас не убивает тотчас, убивает понемногу...

Читать далее

Не даем втянуть себя в конфликт

Всем нам приходилось сталкиваться с любителями «единственно верной» точки зрения, готовыми превратить любую спорную ситуацию в конфликт. Как не поддаваться на манипуляцию и научиться переводить агрессию в сотрудничество? Сохраняйте спокойствие Одна из характерных...

Читать далее

Изменяем взгляд на ситуацию с техникой «Зеркало»

Неприятная встреча, которая оставляет у нас тяжелый осадок. Разговор, который мы продолжаем мысленно, давно расставшись с собеседником… Техника «Зеркало» помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон и самостоятельно изменить отношение к ней. КАК...

Читать далее

Учим 4 правила общения без агрессии

Наши разговоры нередко превращаются в бесплодный обмен упреками. Как этого избежать? Уметь видеть факты, осознавать свои чувства, выражать свои потребности, ясно формулировать просьбы — таковы составляющие метода, который помогает нам находить верные слова. Залог...

Читать далее

Остановитесь, прочтите и просто начните жить

Жизнь — сложная штука, мы ошибаемся, не всегда сразу добиваемся успеха, разочаровываемся в людях и находимся в постоянном поиске себя. Хотим быть великолепными во всем и стоять на самой вершине, но иногда, чтобы подняться выше, стоит остановиться и просто начать...

Читать далее