Правило трёх помогает сконцентрироваться на самом важном

Чтобы быть максимально продуктивным, не нужно всё успевать — достаточно каждый день доводить до конца три самых важных дела. Что такое правило трёх Крис Бейли (Chris Bailey), автор книги «Мой продуктивный год», сформулировал правило трёх следующим образом: В начале каждого дня...

Читать далее

Четыре модели стратегического мышления

Как научиться правильно воспринимать комплименты и критику? Как элегантно разрешить конфликт? Куда идти и что делать дальше? Как продлить и усилить ощущения счастья и радости? На эти вопросы вам помогут найти ответы следующие четыре модели стратегического мышления:...

Читать далее

Все родители подростков допускают эти 13 ошибок

Подростковый возраст — трудное время не только для родителей, но и для самих детей. В это время родители часто понимают, что те правила, по которым они общались с детьми, уже не действуют, в это время часто всплывают ошибки воспитания — они понимают, что нужно что-то...

Читать далее

Тайм-менеджмент за 7 шагов — разум под контролем

В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга Роджера Сайпа и Робба Збиерски «Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей». Мы публикуем отрывок (с сокращениями), где авторы рассказывают о методе, который поможет вам лучше контролировать свое время...

Читать далее

Профессиональный успех — что важнее: IQ или EQ?

Когда-то IQ, то есть коэффициент интеллекта, считался основным показателем успеха в жизни. Однако психологи считали, что это весьма ограниченный критерий для измерения способностей. В 2009 году американский ученый Дэниел Гоулман в своей работе «Эмоциональный интеллект...

Читать далее