Что такое экзистенциальный кризис и как его преодолеть?

Пережить, получить опыт и новые знания о себе, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Представьте, вы проснулись ночью. За окном стучит дождь. Рассветает. Через пару часов вам надо собираться на работу… Вы лежите и думаете: «Как так вышло, что вот это — моя жизнь? Что я...

Читать далее

Сокровище. Дзенская притча

Один важный господин попросил Мастера Такуана посоветовать ему, как лучше проводить своё время. Он чувствовал, что дни его поглощены его учреждением и он постоянно старается сидеть неподвижно, чтобы завоевать почтение других, в то время как жизнь его становится всё более...

Читать далее

Страх упущенной выгоды посчитали опасным для психического здоровья

FоMO, то есть страх упустить что-то важное, оказался ключевым фактором, приводящим к проблемам с психическим здоровьем. Исследователи из Великобритании проанализировали его связь с тревожностью, эмоциональным выгоранием и истощением у людей, которые активно используют в...

Читать далее

«Фанфляция», или почему у вас так мало денег на банковской карте

Социологи и финансовые аналитики начали использовать новый термин, чтобы описать современную культуру потребления. Финансовые эксперты считают, что лучше всего потребительские привычки людей в последнее время описывает термин «фанфляция». Корень этого слова — fun, что...

Читать далее

Сознание впереди. Дзенская притча

Один молодой человек, изучавший дзэн под руководством Банкея, увлекался боевыми искусствами. Однажды, решив проверить силу духа наставника, он напал на Банкея с копьём, когда тот сидел, ничего не подозревая. Банкей спокойно отразил удар своими чётками. Потом он сказал...

Читать далее