Как общаться с трудными людьми: 11 правил диалога

Возможность договориться есть всегда. Перечисляем 11 правил диалога — они помогут вернуть контакт в общении с близкими, друзьями и незнакомыми людьми, которые придерживаются противоположных взглядов. Всовременном мире сложно сохранять равновесие: иногда достаточно...

Читать далее

Как страх высоты, пауков и публичных выступлений меняет мозг человека

Ученые сконцентрировались на самых распространенных фобиях: экспертам было интересно, что происходит с мозгом людей, когда они сталкиваются со страхом лицом к лицу. Выводы оказались неожиданными. У каждого человека есть свои страхи. Кто-то боится остаться в полной...

Читать далее

Как физическая активность способствует укреплению связей в мозге

Новое исследование показывает, как занятия физическими упражнениями влияют на память и мышление. Ученые обнаружили, что мышцы выделяют молекулы, которые помогают мозгу развиваться и поддерживать связь между клетками. Это выделение молекул происходит благодаря сигналам...

Читать далее

Как показать собеседнику, что мы его понимаем

Как избежать недопонимания и недоразумений? Проявить уважение, а для этого — внимательно слушать. Эксперт в области общения делится лайфхаками, которые помогут вам найти общий язык с окружающими. Способы Вступить в диалог еще не значит понять друг друга. Нам нужен...

Читать далее

Все умрут, а я останусь: как выжить в экстремальных условиях

Жить дни, недели, месяцы без еды, в страхе и жутком холоде… Когда читаешь невероятные истории спасения, поражаешься способности человеческого организма приспосабливаться к подобным условиям. Но выживают не все. Более того, нередко крепкие и сильные погибают...

Читать далее