Список несрочных дел для расстановки приоритетов

У вас когда-нибудь крутилось в голове так много идей, что вы не могли все запомнить? Вы часто загораетесь чем-то новым, а потом быстро бросаете? Вам кажется, что вы уже «не вывозите»? Если ответы на все вопросы «да», с высокой долей вероятности вы предприниматель. В погоне за...

Читать далее

Как и зачем учиться системному мышлению?

Мы живем в мире систем – начиная от человеческого организма и заканчивая социально-экономическим устройством общества. Все, что существует в форме процесса, является системой, потому что ни один процесс не может происходить хаотично, он должен подчиняться определенным...

Читать далее

Недооцененная стратегия Илона Маска для быстрого обучения

CEO Twitter, SpaceX и Tesla Илон Маск рассказывал, что раньше читал по 10 часов в день. Многие считают, что это ключевая причина его успешности. Однако чтение или прослушивание полезных подкастов не равнозначно действию. Многие люди вообще склонны к прокрастинации. Для борьбы с ней у...

Читать далее

Как дезадаптивные когнитивные схемы портят нашу жизнь и как это исправить?

Термин «когнитивная схема» становится все более популярным благодаря распространению одного из современных подвидов когнитивно-поведенческой психотерапии под названием схема-терапия. Однако, стоит сказать, что анализ когнитивных схем начал впервые использоваться...

Читать далее

Признаки, что мы хотим от партнера невыполнимого

Многие воспитаны на представлении, что близкие люди должны понимать друг друга на уровне интуиции. Когда ожидания не оправдываются, мы начинаем сомневаться в идеальности союза. На самом деле причиной многих конфликтов служат завышенные требования. Как их...

Читать далее