«Никому не интересно, как тяжело вы работаете»

В конце трудного дня вы усаживаетесь на диван (или за стойку бара) с некоторым самодовольством: вы «пахали» столько часов, приложили столько усилий… Только это никого не волнует, считает писатель Оливер Буркеман. Простите, если порчу вам настроение от бокала мартини, но...

Читать далее

Обыкновенная вода. Притча в изложении ОШО

Жил однажды король, который испытывал жажду. Он не знал точно, в чем было затруднение, но сказал: «Мое горло сухо». Лакеи тут же быстро побежали, чтобы найти что-нибудь подходящее для облегчения этой неприятности. Они вернулись со смазочным маслом. Король выпил его, в горле...

Читать далее

Актеры подавляют «чувство собственного я» на уровне активности мозга

Нейрофизиологи впервые исследовали активность мозга профессиональных актеров во время репетиции. Оказалось, новые роли вынуждают их подавлять «чувство собственного я» настолько, что префронтальная кора перестает реагировать на собственное имя. Кроме того, ученые...

Читать далее

Как сохранить любовь и не потерять себя

Нередко отношения обрываются даже при наличии притяжения и любви между партнерами — просто потому, что один из них или даже оба не могут быть в них собой. Скрывают свои желания, притворяются, разочаровываются в ожиданиях и решаются на разрыв… Но и он не помогает разрешить...

Читать далее

Магия вечера: 6 правил удачного окончания дня

Как почувствовать себя счастливыми, особенно если рабочий день складывался непросто? Секрет в том, чтобы «перехитрить» свой мозг, который запоминает самые сильные и самые последние по времени эмоции. Устроив себе приятный вечер, мы помогаем мозгу поверить, что день был не...

Читать далее