Свобода выбора и свободная воля – это иллюзия. На самом деле любое действие, мысль, как и любые «выбор» и «воля» безличны и определены внешними стимулами. Мы называем поступки, мысли, достижения «своими», потому что от рождения привыкаем считать себя отдельными...
Метка: must read
Обычно мы тратим на размышления намного больше времени, чем требуется — в пятьдесят, а то и в сто раз больше. Так по умолчанию создается фоновый стресс и возникает ощущение загруженности.
Если понаблюдать как рождается наше настроение и мироощущение, можно прийти к простой формуле. Сначала рождается мысль….за мыслью следует эмоция….и уже потом действие или бездействие.
Карл Роджерс. Стремление жить настоящим моментом как признак вовлечения в процесс хорошей жизни.
«Никогда не смотрите на жизнь, как на нечто, что должно быть совершенным, а как на то, что может быть лучше» — духовный учитель Матео Сол говорит о ловушках, налагаемых образом совершенства и показывает, каким образом, с помощью инструментов, которые скрыты внутри нас...
