Взлом целеполагания и простые шаги к результату

Каждую секунду наш мозг получает тысячи информационных “кусочков”. Для того, чтобы не утонуть в этом шуме, существует своего рода “сортировочная станция” — ретикулярная активирующая система или рекулярная формация (РАС) — группа клеток в стволе головного мозга.

Читать далее

Вызов зрелости и точка роста

«Что ни делается, всё к лучшему» – такой себе гимн отрицанию и рационализации. Это придумали те, кто не нашёл в себе моральных сил, чтобы справиться с вызовом человеческой ситуации. Прекрасное утешение в случае событий вне контроля или оправдание за ошибочный выбор?

Читать далее

Долой самокопание: как прекратить поиски себя и начать жить

Все мы слышали о том, как важно заглядывать внутрь, искать себя и принимать вещи такими, какими они есть. Что же с этим может быть не так? Китайские философы две тысячи лет назад сказали бы, что тяга к самопознанию вывела нас на опасную тропу заблуждений и самоограничения.

Читать далее