«Деньги — это не секрет счастья, но они могут немного помочь».

Ученые из Принстонского университета сопоставили результаты двух противоречащих друг другу исследований о связи денег и чувстве счастья. Новая работа показала: богатые люди в большинстве своем счастливее бедных, а «неприлично богатые» — просто обеспеченных. Но есть...

Читать далее

10 правил, чтобы держать мозг и тело в тонусе в любом возрасте

Рассказываем, от чего зависит качество жизни. Ринат Гимранов, геронтолог, невролог, главный врач Клиники восстановительной неврологии Сегодня ожидаемая продолжительность жизни составляет 78 лет для мужчин и 82 года для женщин. Современная наука и медицина научились...

Читать далее

Откуда берётся самомотивация и как её повысить

Это состояние зависит от личных качеств, а не от внешних факторов. Что такое самомотивация Это внутреннее состояние, которое помогает нам начинать, продолжать и заканчивать определённое действие. Именно благодаря ей мы едим, когда голодны, продолжаем ходить на работу...

Читать далее

Жизненные уроки от Фаины Раневской

Верить в лучшее и никогда не сдаваться. Фаина Раневская известна не только ролями в театре и кино, но и остроумными афоризмами. Сегодня даже трудно сказать, где заканчивается реальная личность и начинается легенда. В любом случае у великой Раневской есть чему...

Читать далее

Идеальный порядок: 16 вещей, которые стоит выбросить

Многие воспитаны в традиции «не выбрасывай, вдруг пригодится». Количество бесполезных предметов, ожидающих своего часа, растет и захламляет жизненное пространство. Наша читательница поделилась списком вещей, которые точно стоит выбросить. Уже несколько месяцев я...

Читать далее