Почему мы тратим деньги, которых у нас нет?

Как перестать тратить деньги впустую Разбираемся вместе с бизнес-психологом. Одолжить деньги до зарплаты у знакомых, обратиться в банки или микрозаймовые организации для покупки очередной не совсем необходимой вещи становится для некоторых привычкой. Порочный круг...

Читать далее

Что такое высокофункциональная депрессия

Иногда люди с депрессией не могут встать с кровати и постоянно плачут. Но иногда они ходят на работу, общаются с друзьями и в целом ведут себя как обычно. А потом приходят домой и падают ничком на кровать от тяжести мыслей. Для второго состояния придумали термин —...

Читать далее

Как объяснить ребенку, что он не прав

Специалисты в сфере детского развития считают, что секрет взаимопонимания с ребенком заключается в правильных формулировках. Разумеется, мы любим своих детей, однако это не отменяет того факта, что иногда они действуют нам на нервы. Они могут быть капризными или прийти...

Читать далее

Душевная пустота: что это и как ее правильно заполнять

На первый взгляд кажется, что в нашей жизни все не так уж плохо. Тогда откуда эти апатия и чувство безысходности, которые с каждым днем поглощают нас все больше и больше, не позволяя радоваться привычным вещам? Разбираемся вместе с клиническим психологом, где берет начало...

Читать далее

Привычка, рутина и ритуал. Получаем от них максимум пользы

Эти знания помогут наполнить смыслом каждый день и повысить личную продуктивность. Как бы нам ни хотелось, чтобы каждый день был не похож на другие, мы всё равно неделями и месяцами неизменно повторяем одни и те же действия. В конце концов рутина и привычки — неотъемлемая...

Читать далее