Попробуйте уловить дух омоияри или начните практиковать омотэнаси. Японская культура удивительным образом совмещает в себе традиции и современный взгляд на мир. Тысячи лет существования в качестве изолированного островного государства позволили Японии пройти...
Метка: изменить себя
Человек может быть уставшим и хотеть спать, но никак не сможет заснуть, добравшись до постели. Вот что действительно поможет в этом случае: потратить последний час перед сном на простой трехэтапный ритуал под названием «Час снижения энергии». Этот метод был изобретен...
Психотерапевт назвал пять простых способов понять, что человек — «эмоциональное дитя», проще говоря, ведет себя инфантильно. Джеффри Мельцер из Флориды поделился своим списком. Что такое эмоциональная незрелость? Это своеобразный инфантилизм, неспособность человека...
Действительно ли добиться успеха и жизненных перемен можно, только если все время ломать себя? Илья Латыпов рассуждает о разных видах насилия над собой и о том, к чему оно приводит. КАКИЕ ОШИБКИ МОЖНО ДОПУСТИТЬ Я знаю одну ловушку, в которую попадают все люди, решившие...
Одному все время попадаются партнеры, которые спустя время уходят по-английски. Другая живет с неверным супругом, на чьи измены (почему-то) приходится смотреть сквозь пальцы. Третий не может перестать обрывать провода бывшей. Что объединяет этих людей? Скорее всего, травма...