Натуральная красота в тренде последние несколько лет. О ней пишут модные издания, ей восхищаются в TikTok, её обсуждают в социальных сетях. Знаменитости выкладывают селфи без макияжа и даже совсем отказываются от него. Казалось бы, женщины могут выдохнуть и перестать...
Метка: изменить себя
Японские ученые пришли к выводу, что люди, которые с оптимизмом смотрят в будущее, с меньшей вероятностью станут серьезными прокрастинаторами. Кадр из к/ф «Области тьмы» / © Relativity Media Прокрастинация — склонность постоянно откладывать даже важные и срочные дела — приводит...
Для многих мысль о прекращении существования слишком болезненна и мрачна, поэтому ее часто избегают, но эксперт по психологии считает, что людям нужно встретиться со своим страхом смерти лицом к лицу, чтобы жить более полноценной жизнью. «Мой главный совет — это начать с...
Примеряя роль жертвы, обвиняя всех вокруг в своих проблемах, мы порой чувствуем странную гордость. Как это чувство проявляется в общении с другими и о чем говорит? Часто люди стремятся сделать других счастливыми, отдают им свое время, средства, чувства. Но не удосуживаются...
Согласно новому исследованию австралийских ученых из Квинслендского университета, физические упражнения могут замедлить или даже предотвратить снижение когнитивных способностей у мышей, оказывая «глубокое и избирательное воздействие» на определенные типы клеток...