Скрытое пограничное расстройство личности: что это такое — 10 симптомов

Чем вызваны неожиданные приступы паники? Откуда берется беспричинный страх? Иногда так проявляется пограничное расстройство личности. К счастью, оно поддается лечению. Главное — вовремя распознать симптомы. ЧТО ЭТО ТАКОЕ Елена страдала от мучительных панических атак...

Читать далее

Гендерное равенство может увеличить продолжительность жизни мужчин

Ученые впервые исследовали взаимосвязь между гендерным равенством и ожидаемой продолжительностью жизни. Они выяснили, что по мере продвижения равенства и женщины, и мужчины живут дольше. Исследование провели George Institute For Global Health и Имперский колледж Лондона. Хотя...

Читать далее

Кто такой ипохогдрик и как избавиться от чувства «беды»?

Сколько раз ты, почувствовав неприятное покалывание в боку, судорожно хватала в руки телефон, чтобы убедиться, что это не симптомы аппендицита? И сколько раз интернет возвещал о том, что это, действительно, не симптомы аппендицита, а уже пора и вовсе заказывать белые...

Читать далее

Физическая активность нейтрализовала смертельные последствия недосыпа

Ученые проверили, как физическая активность и качественный сон вместе влияют на риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Кадр из сериала «Симпсоны» / © Tumblr Дефицит сна или, наоборот, его избыток связаны с меньшей продолжительностью жизни. В то же...

Читать далее

Полезные советы для тех, кто долго сидит за компьютером

Офисный синдром — не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, которые проявляются из-за специфического типа деятельности: длительного сидения за компьютером. Строго говоря, дело не в офисе — этот синдром легко заработать и сидя дома. Изучаем этот недуг в...

Читать далее