Кажется, что занимаются спортом сейчас практически все. Если вы еще не среди этих людей и каждое утро безрезультатно заставляете себя выйти на пробежку — эта колонка для вас. Дина Мостовая, PR-консультант, рассказывает, как мотивировать себя заниматься спортом и что он в...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Как вы полагаете — кому человечество давно должно поставить памятник? В первую очередь? Нет, не Богу, не царю, не полководцу, не писателю, не художнику, хотя каждый из них безусловно заслуживает памяти. Это будет памятник обыкновенному пожилому человеку. «В возрасте...
Люди тратят огромное количество денег и времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать ее более здоровой и активной. Они читают новейшие издания, посвященные вопросам здоровья, глотают витамины, едят здоровую пищу, бегают трусцой и посещают клубы аэробики. Мы прилагаем...
Несмотря на уйму сведений и разных мнений, немногие действительно знают, что нужно делать, чтобы улучшить здоровье. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья показывают, что животный белок, влияя на метаболические процессы нашего организма...
Все мы знаем, что человеческий организм состоит из клеток, но мало кто задумывается о том, что их количество составляет примерно 20% от всего организма. Остальные 80% состоят из “межклеточного матрикса”. Что такое “межклеточный матрикс”? Как его можно увидеть?