С депрессией можно и нужно бороться. И чем больше мы о ней знаем, тем проще это сделать. Помните о следующих фактах, чтобы помочь себе или своим близким. 1. Депрессия может передаваться по наследству Сегодня учёные рассматривают вероятность биологической...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Усталость, болезни, недовольство собой и другими иногда буквально захватывают нашу жизнь. Возможно, дело не в том, что кончились силы: просто у нас нет доступа к внутреннему источнику энергии. Как до него добраться? К тридцати годам у меня начались проблемы со сном, все...
Люди начинают кататься на велосипеде по разным причинам — для них это спорт, здоровье, вклад в окружающую среду или экономия денег. Какова бы ни была причина — это одно из лучших решений, которое вы могли бы принять! 1. Вы задействуете мышцы Катание на велосипеде...
Возможно, с утра вам хочется понежиться под теплым душем, а слова «холодная ванна» или «холодный душ» звучат не так уж и привлекательно, но огромный список полезных свойств холодной воды заставит вас пересмотреть ваши привычки! В этом посте — 10 секретов, которые таит в...
Будьте внимательны к мелочам: иногда странное поведение человека — не что иное, как симптомы заболевания. Депрессия По данным ВОЗ, депрессия — самое распространённое психическое заболевание: им страдает более 300 миллионов человек во всём мире. При депрессии наблюдается...