Когда жизнь не в радость: что такое ангедония, и как с ней бороться

Иногда привычный ритм жизни нарушается резким спадом жизненных сил и неспособностью получать удовольствие от привычных вещей — такое состоянии в психологии называется ангедония. Вместе с психологом разбираемся в проблеме. Равнодушие, апатия и невозможность...

Читать далее

Как избавиться от потребности всем нравиться

Тревога от мысли, что вы не произведёте приятное впечатление на незнакомых людей, может сильно осложнять жизнь. Представьте себя чернильным пятном Вспомните известный психологический тест Роршаха, во время которого нужно посмотреть на изображение чернильного пятна и...

Читать далее

«Я его люблю, но мы коллеги»: как построить здоровые отношения на работе

Влюблённость настигает в местах, когда её меньше всего ждёшь, например на работе. Однако отношения могут плохо повлиять на атмосферу в коллективе, а разногласия в офисе могут сказываться на делах сердечных. Психолог и HR-консультант рассказали, как сохранить мир в...

Читать далее

Остап Бендер: авантюрист с психопатическими наклонностями

Что сделало Остапа Бендера «великим комбинатором», очаровательным мошенником, виртуозным артистом и «идейным борцом за денежные знаки»? Кем такой персонаж мог бы стать в наши дни? Давайте разбираться. Кадр из фильма «12 стульев» (1971 год) ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ...

Читать далее

Поучительная притча о том, почему дети не слушают и не уважают своих родителей

Эту ошибку совершают многие взрослые… Как гласит английская пословица, «Не воспитывайте детей – все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя»… Недавно в супермаркете наблюдала, как ребёнок в истерике требовал, чтобы мать с отцом купили ему какую-то игрушку...

Читать далее