Секреты любви

Все гармоничные пары чем-то похожи друг на друга. Попробуйте перенять их опыт, чтобы наладить отношения со своей второй половинкой. Секреты любви: эти 5 вещей никогда не позволяют себе люди в счастливых отношениях | Источник: istock/Artsyslik Миф о том, что в здоровых отношениях...

Читать далее

Как отличить истинные желания от ложных

Только после того как вы ощутили глубокую связь с собой, вы можете выявить свои желания. Однако и здесь стоит быть аккуратными: они бывают как истинными, так и ложными. О том, как отличить одни от других, в книге «Сила амбиций: формула достижения невозможного» (АСТ, 2025)...

Читать далее

Как выбрать метод психотерапии

Гештальт-терапия, психоанализ или систематическая десенсибилизация? Для неспециалистов многие названия методов психотерапии выглядят как китайская грамота. Непонятно, чем вы будете заниматься на сессиях и в чём вам действительно могут помочь. Разбираемся, какие виды...

Читать далее

Почему говорить ребенку «не плачь» — одна из худших вещей, которую можно сделать

Когда ребенок плачет, первая инстинктивная реакция многих родителей — попытаться остановить слезы фразами «Не плачь», «Успокойся, ничего страшного не случилось» или «Мальчики не плачут». Мы делаем это из лучших побуждений: хотим защитить ребенка от неприятных...

Читать далее

Кто такие инфлюенсеры и почему мы зависим от их мнения: примеры звёзд спорта

Миллионы людей по всему миру следят за жизнью инфлюенсеров через социальные сети, черпая вдохновение из их достижений, стиля жизни и ежедневных привычек. Блогеры уже давно перестали быть просто известными личностями. Они настоящие лидеры мнений, влияющие на то, как мы...

Читать далее