Как правило, достаточно двух недель, чтобы появились заметные результаты. По словам сомнолога Романа Бузунова, успех когнитивно-повенденческой терапии при любом виде бессонницы во многом зависит от силы воли самого человека. Чтобы заставить себя ложиться и вставать по...
Метка: эмоциональная сфера
Исследование того, с кем мы дружим, вполне соответствует здравому смыслу. Мы охотнее дружим с людьми, которые заслуживают доверия, похожи на нас и живут физически близко к нам. Мы также предпочитаем друзей, с которыми весело проводить время, и друзей, которым мы нравимся...
Любое упоминание эвтаназии — добровольного прерывания жизни человека, испытывающего физические или психологические страдания — приводит в нашем обществе к ожесточенным философским спорам. Допустима ли эвтаназия в мире, где человеческая жизнь является высшим благом...
Многие из нас ежедневно сталкиваются с огромным объемом задач, дедлайнов и деловых встреч. Кроме того, мы часто переживаем из-за событий, на которые не всегда можем повлиять. Но так ли плох стресс? Рассказывает проректор по образовательной деятельности Мастерской...
Одна из самых популярных тем, обсуждаемых сегодня в виртуальном пространстве: что ни при каких обстоятельствах нельзя позволять мужчине? Мы собрали наиболее часто встречающиеся рекомендации онлайн-курсов и тренингов. И попросили психолога их прокомментировать. НЕ...