В ноябре британский толковый словарь Collins Dictionary выбрал главным словом 2022 года «пермакризис», означающее «длительный период нестабильности и отсутствия безопасности». С ним исследователи связывают и другое понятие — «тревожное выгорание», когда человек просто больше не...
Метка: эмоциональная сфера
Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом. Для борьбы с выгоранием нам нужно свободное время — время, когда мы даже не думаем о рабочих делах. Если вам с каждым днём всё труднее оставлять работу за порогом офиса...
Нет ничего плохого в том, чтобы быть в курсе современной моды и трендов. Страшно, если из-за желания не выделяться вы начинаете забывать о собственных мечтах и проживаете не свою жизнь. Современные люди похожи друг на друга. Это раньше между представителями разных...
Блогер Мария Арзамасова спросила у своих подписчиц, что они считают важным донести до мужчин. 1. Большинство женщин не любят свое тело и считают себя некрасивыми Согласно опросу, в котором участвовали тысячи женщин в десяти странах мира (исследование Dove в рамках кампании...
Что делать, если нас критикует близкий человек, родители или начальство? Отвечает психолог. Начать, пожалуй, нужно с того, кто вас критикует, а потом уже — за что. Запомните, как аксиому, — счастливый человек не критикует. Если вы заметили за кем-то из знакомых склонность к...