Руководство по достижению благополучия и процветания от отца-основателя позитивной психологии Мартина Селигмана. Когда мы счастливы, мы продуктивны, прекрасно ладим с другими людьми и вообще отлично себя чувствуем. Но счастье бывает трудно поймать и удержать. Когда мы...
Метка: эмоциональная сфера
«Правило первых трех минут» — это очень простой психологический прием, который помогает родителям установить доверительные отношения со своим ребенком. Рассказываем, в чем его суть. Это началось еще с 90-х: родители старались дать своим детям все материальные блага, но...
Удовлетворенность отношениями снижается все время, пока они длятся. Однако у пар, которые остаются вместе на всю жизнь, и у тех, кто в конечном счете расстается, это происходит с разной скоростью. Ученые из Германии описали «жизненный цикл» разных романтических отношений...
Тысячи народов живут на нашей планете. И у каждого свои обычаи, традиции, нравы, у каждого свой фольклор: сказки, поговорки, пословицы. Можно сказать, что это творчество — общий, единый язык, потому что едины стремления всех простых людей Земли к миру, справедливости, добру...
Упало настроение, болит голова, мучают тревога, стресс, страх? Просто идите в лес и обнимите дерево. Это укрепляет здоровье и помогает открыть в себе что-то невероятное, творческое, ранее незнакомое. Зачем нам разговаривать с деревьями и как стоит обращаться к природе...