Что такое культура страдания и как избавиться от привычки терпеть

«Терпение и труд всё перетрут», «стерпится — слюбится», «Бог терпел и нам велел». Страданием пропитана вся российская культура — от народных пословиц и поговорок до художественных произведений, а терпение считается высшей добродетелью. Вместе с клиническим психологом...

Читать далее

Санта — алкоголик?

В этом году учёные призывают пересмотреть рождественские угощения для Санты в пользу более здоровых альтернатив, чтобы заботиться о его здоровье и предотвратить возможные проблемы, связанные с алкоголем Каждый Сочельник миллионы британцев с волнением оставляют...

Читать далее

Как превратить зрелость в самое лучшее и счастливое время в своей жизни

Вам помогут ощущение цели, правильная реакция на стресс и чувство благодарности. У большинства из нас довольно активная, насыщенная жизнь, так что списки дел ломятся от задач, и это только на одну неделю! Неудивительно, что поиски счастья постоянно откладываются на потом...

Читать далее

Как стать магнитом для успеха

Вы уже 10 лет отдали своей работе, но повышение вновь прошло мимо вас? Коллеги не стремятся поддерживать ваши идеи, предлагать помощь и брать на себя часть ваших задач, зато с радостью сваливают на вас свои? Рассказываем, почему так происходит и как изменить ситуацию. Как...

Читать далее

Проверили согревающий и веселящий эффект глинтвейна с алкоголем и без

Глинтвейн считают традиционным напитком для холодного времени года и символом рождественских гуляний. Обычно его готовят из нагретого вина, специй, сахара или меда, цитрусовых и других ингредиентов. Также бывают безалкогольные варианты. Накануне грядущих праздников...

Читать далее