Саморазрушительная привычка, которая повышает неуверенность в себе

Есть много вредных привычек, которые могут помешать достижению целей, но «самая саморазрушительная» привычка так широко распространена, что можно не осознавать, насколько она вредна. «Мы не можем не сравнивать себя с другими, а сравнение — это самое худшее, что мы можем с...

Читать далее

Самый страшный вид одиночества: то, о чем никто не говорит

Они замужем. Но они одиноки! Разве такое бывает в браке? — спросите вы. В браке и не такое бывает… Бывает одиночество вдвоем. И это гораздо страшнее… Внешне они ничем не отличаются от тысяч замужних женщин. Красят губы помадой, носят черные стринги, устало бегут по...

Читать далее

Главные вопросы о современной дружбе

Говорят, дружба как бриллиант. Встречается редко, стоит дорого, а подделок очень много. Но как найти близких людей? И как научиться доверять после предательства? Разбираемся вместе с практическим психологом. Кадр из фильма «Идеальные незнакомцы» (2016 год) 1. СО СКОЛЬКИМИ...

Читать далее

Мгновение дороже сокровища. Дзенская притча

Важный господин попросил Такуана, дзенского учителя, сказать ему, как ему нужно проводить время. Он чувствовал, что дни его слишком посвящены его учреждению и попытался сидеть неподвижно, чтобы завоевать почтение других. Такуан написал 8 китайских символов и дал их...

Читать далее

Теория «золотистого ретривера» и «чёрного кота» в отношениях

В конце 2023 года пользователи TikTok разделили людей в отношениях на два типа. «Золотистые ретриверы» — заботливые и общительные партнёры, которые окутывают теплом, и «чёрные коты» — эмоционально закрытые интроверты. Якобы именно такое сочетание создаёт идеальный союз. Но...

Читать далее